Coucou tout le monde et bienvenue dans le monde de mes Caroleries !
J’ai pris un peu de poids ces derniers temps et cela se remarque au niveau de mon ventre : les fameuses poignées d’amour. Bien que ce ne soit pas très grave, j’avoue que je n’aime pas les voir à travers mes vêtements qui sont un peu moulants.
J’ai concocté une recette géniale d’un gel à base d’aloé vera qui permet de rendre le ventre plus plat, en complément d’une alimentation équilibrée. Je me suis dit que ce serait une excellente idée de vous la partager !
Ingrédients :
- 1 feuille d’aloé vera
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à soupe de gel d’aloe vera pur (facultatif, mais renforce les effets)
- 1 cuillère à café de miel (optionnel, pour l’arôme et les propriétés antibactériennes)
Instructions :
- Coupez une feuille d’aloé vera près de la base de la plante.
- Lavez soigneusement la feuille sous l’eau courante pour enlever toute saleté ou résidu.
- Utilisez un couteau pour enlever les épines des côtés de la feuille.
- Coupez les bords de la feuille et retirez la peau verte pour ne garder que le gel transparent à l’intérieur.
- Dans un bol, mélangez le gel d’aloe vera avec le jus de citron.
- Si vous utilisez du miel, ajoutez-le également au mélange et remuez bien pour obtenir une consistance homogène.
- Appliquez généreusement le gel sur votre ventre en massant doucement dans un mouvement circulaire.
- Laissez agir pendant 30 minutes à 1 heure.
- Rincez à l’eau tiède et séchez doucement avec une serviette propre.
Conseils :
- Assurez-vous d’être pas allergique à l’aloé vera, au citron ou au miel avant d’appliquer ce gel sur votre peau.
- Conservez le gel restant au réfrigérateur dans un contenant hermétique et utilisez-le dans les 3 à 4 jours suivant sa préparation pour maintenir sa fraîcheur et ses propriétés.
N’hésitez pas à partager l’astuce !